Shiatsu är en japansk form av akupressur eller massage. Den bygger på samma princip som akupunktur, d v s att man har energibanor i kroppen som löper efter ett visst mönster. När vi möter olika utmaningar i livet är det vanligt att vi drar på oss blockeringar i dessa energibanor. Genom fingertryck och massage på meridianerna i kombination med sträckningar kan vi öka energiflödet igen. Metoden är djupavslappnande och ökar därför kroppens förmåga till självläkning. Du ska ha mjuka och täckande kläder (långbent och långärmat) på dej under behandlingen. Kan gärna kombineras med healing. Behandlingen inkl. samtal och vila tar ca 1,5 timme. Healing är en form av energiöverföring där terapeuten gör sej till en kanal för den läkande energi som finns i obegränsad mängd i vår omgivning. Det går till så att jag lägger mina händer på olika ställen på kroppen för att medverka till balansering av eventuella obalanser. Metoden är djupavslappnande och ökar din förmåga till självläkning. Behandlingen inkl samtal och vila tar ca 1,5 timme. Kan också ges som en kort behandling på ca 30 minuter. (Då ger jag vanligtvis healingen till dej i sittande ställning företrädesvis på huvud och axlar.) Efter överenskommelse kan du också få healing på distans. Oneness Blessing / Deeksha är en form av kraftfull healing eller energiöverföring som normalt ges genom kronchakrat (på toppen av huvudet) när du sitter. Behandlingen kombineras med samtal om din situation just nu och tar ca 30 minuter. Healingen medför att du kommer i kontakt med det du bäst behöver just nu för din utveckling mot högre medvetenhet. Jag rekommenderar att du tar den här typen av healing i kombination med en av de djupavslappnande, längre behandlingarna ovan. Du får större behållning av Oneness Blessing om du först slappnat av och landat i dej själv. Denna healing kan också föregås av att vi samtalar och mediterar tillsammans (ca 1,5 timme). Efter överenskommelse kan du också få Oneness Blessing/deeksha på distans. Du kan också få Oneness Blessing i grupp, vilket är mycket kraftfullt (se vidare under Meditation och Oneness Blessing).   Massage av axlar och nacke samt kinesisk ansiktsmassage En massage som minskar/löser upp spänningar och värk i axlar, nacke, huvud och ansikte. Djupt avslappnande och behaglig. Tar ca 30 minuter. Örtmedicin Ibland kan det vara bra att kombinera ovanstående behandlingsmetoder med örtmedicin. (Man kan naturligtvis jobba enbart med örtmediciner också.) Jag arbetar med örtpreparat från Herba Plus — ett företag som har utvecklat en unik serie örtpreparat för förebyggande, underhållande och välbefinnande med rötter i den österländska medicinen. Dessa örtpreparat har fått stort erkännande bland norska terapeuter. Preparaten är sammansatta för att verka balanserande och adaptogent. Samtliga preparat är ålagda en sträng kvalitetskontroll. Recepten bygger på 25 års erfarenhet och tillgänglig dokumenterad forskning. Tillvägagångssättet bygger på konsultation med och hälsoanalys av varje kund innan några preparat rekommenderas (se http://www.herbaplus.no om du vill veta mer om preparaten). Kosttillskott anses numer behövas av de flesta för ett optimalt mående, eftersom födan och jordarna den vuxit i är utarmade på näring. Kosttillskott är ännu mer viktigt för dej som lever ett intensivt och kanske stressigt liv. Om du känner dej omotiverat trött och hängig kan det bero på att du lider brist på vissa ämnen. Jag jobbar med Herba Plus fina kosttillskott som baseras huvudsakligen på ekologiska råvaror. (Se mer information om Herba Plus ovan under Örtmedicin.)     Priser Långa behandlingar (1,5 timme): 600 kr (förutom "prova-på" första gången = 450 kr) inkl hälsoanalys/konsultation/rådgivning Korta behandlingar (ca 30 min): 350 kr Hälsoanalys / Konsultation / Rådgivning / Rekommendation av örtkur (1 timme): 500 kr Healing eller Oneness Blessing / deeksha på distans kostar 200 kr (ca 10 min). Om du bokar in 10 behandlingar på en gång får du den tionde gratis. Om du bokar in 5 behandlingar på en gång, får du den första och den sista behandlingen för "prova-på-priset". "Prova-på-priset" gäller även för dig som ger ett presentkort till en vän som inte tidigare fått någon behandling. Om du bokar en ny behandling i direkt anslutning till den senaste får du 50 kr rabatt på kommande behandling. Betala gärna till mitt Plusgironr: 162 64 85-5, Andrum Marie Nilsson.